일차적으로 약을 드시고 젖을 말리시는거 보다는 자연스럽게 젖을 말리시는 방법이 좋습니다. 일단 진통제를 한번 드시고 한두시간 지난후 친정어머니나 남편등의 도움을 받아서 따뜻한 물로 온습포후 남아있는 젖을 완전히 짜내야합니다. 힘드시더라도 제대로 짜내버린후 약국에서 파는 압박붕대를 이용해서 약간 타이트하게 가슴을 동여맵니다. 이후 젖이 부는 느낌이 들더라도 따로 풀거나 손대지 마시고 수분섭취를 줄이고 약간 단음식을 드시면서 자연스럽게 젖을 말려주는 방법이 좋습니다. 감사합니다.
[re] 젖말리는법
